Қалалық қоғамдық-саяси газет

Ақмешіт апталығы

Газет 1994 жылдан бастап шығады
АШЫҒУДЫҢ БҰРЫН ЕШКІМ БІЛМЕГЕН ПАЙДАСЫ АНЫҚТАЛДЫ

АШЫҒУДЫҢ БҰРЫН ЕШКІМ БІЛМЕГЕН ПАЙДАСЫ АНЫҚТАЛДЫ

  Ұлыбританияда Ньюкасл университетінің ғалымдары төмен каллориялы диетаның (ашығудың шипасы) екінші деңгейлі диабетті (инсуллинге тәуелді диабет) емдеуге ықпал ететінін анықтады, деп хабарлайды Baq.kz ақпарат агенттігі. Бұл туралы Science Alert-ке сілтеме жасап lenta.ru жазады.Мамандар зерттеу нәтижесін The...
Керек кеңес
22 желтоқсан 2017 ж. 876 0
Толығырақ
ҒАЛЫМДАР АУЫЗДАН ЖАҒЫМСЫЗ ИІСТІҢ НЕ СЕБЕПТІ ШЫҒАТЫНЫН АНЫҚТАДЫ

ҒАЛЫМДАР АУЫЗДАН ЖАҒЫМСЫЗ ИІСТІҢ НЕ СЕБЕПТІ ШЫҒАТЫНЫН АНЫҚТАДЫ

   Халықаралық зерттеушілер тобы ауыздан шығатын жағымсыз иістің себебін анықтады. Оған жауапты арнайы ген бар екен. Ол галитоз деп аталады.Галитоз ас қорыту жүйесінің бұзылуынан және ауыз қуысындағы бактериалды флораның өсуінен болады. Ал адамдардың 3%-да ол себепсізден себепсіз туындайды.  Ғалымдар...
Керек кеңес
22 желтоқсан 2017 ж. 989 0
Толығырақ
АРЫҚТАУҒА АРНАЛҒАН АПЕЛЬСИН ДИЕТАСЫН БІЛЕСІЗ БЕ?

АРЫҚТАУҒА АРНАЛҒАН АПЕЛЬСИН ДИЕТАСЫН БІЛЕСІЗ БЕ?

   Мамандар жаңадан ойлап тапқан апельсин диетасын Massaget.kz сайты жария етті деп хабарлайды NUR.KZ.Ескерте кетсек, апельсин цитрусқа жататындықтан, аллергия туындауы мүмкін. Аллергияңыз болған жағдайда бұл диетаны ұстамағаныңыз абзал.Апельсин диетасын бір апта бойы ұстансаңыз, оның алғашқы үш күні...
Керек кеңес
15 желтоқсан 2017 ж. 1 000 0
Толығырақ
ЫСТЫҚ ШАЙДЫҢ БЕЛГІСІЗ ПАЙДАСЫ АНЫҚТАЛДЫ

ЫСТЫҚ ШАЙДЫҢ БЕЛГІСІЗ ПАЙДАСЫ АНЫҚТАЛДЫ

  Америкалық ғалымдар күнде ыстық шай ішу адамның глаукома ауруына шалдығу қаупін 74 пайызға төмендетеді деген қорытынды шығарды. Зерттеу British Journal of Ophthalmology журналына жарияланды, деп хабарлайды Вaq.kz ақпарат агенттігі lenta.ru-ға сілтеме жасап.Кофе, салқын шай, кофеинсіз шай және басқа да...
Керек кеңес
15 желтоқсан 2017 ж. 1 286 0
Толығырақ
ҚЫСТА ПІСКЕН ЖЕМІС-ЖИДЕКТІ ҚАЛАЙ ТАҢДАУ КЕРЕК?

ҚЫСТА ПІСКЕН ЖЕМІС-ЖИДЕКТІ ҚАЛАЙ ТАҢДАУ КЕРЕК?

   Қыстың күні жеміс-жидек сөрелері жаздағыдан да жайнап кетеді. Себебі бұл кезде өзге елдерден экзотикалық жеміс-жидектер жеткізіледі.Мандариндер – жаңажылдық мейрамның символы. Ең дәмдісі Испанияның мандариндері. Олар басқаларынан ірілеу, ашық қызғылт болады. Түріктердің мандарині жасыл-сарғыш келеді. Олар...
Керек кеңес
15 желтоқсан 2017 ж. 1 343 0
Толығырақ
БАС АУРУЫНЫҢ СЕБЕПТЕРІ

БАС АУРУЫНЫҢ СЕБЕПТЕРІ

  Бас ауруы – адамға әртүрлі дәрежедегі ауырсыну әкелетін және көп қолайсыздық тудыратын сырқат. Оған себеп көп: психикалық және эмоциялық шаршау, бас миы тамырларының склерозы, бас сақинасы, мидың органикалық аурулары (ісік, инсульт және т.б.) және басқалар. Бас ауруының себептері:Шиеленіске байланысты:...
Керек кеңес
14 желтоқсан 2017 ж. 1 173 0
Толығырақ
МАНДАРИН ҚАНДАЙ АУРУЛАРДЫҢ АЛДЫН АЛАДЫ?

МАНДАРИН ҚАНДАЙ АУРУЛАРДЫҢ АЛДЫН АЛАДЫ?

   Желтоқсан айын мандарин айы деп атауға болады. Себебі мандариннің нағыз көп сатылатын айы.Мандариндердің емдік қасиеті бар. Диетологтар мүмкіндігінше мандариндерді көбірек жеуге кеңес береді. Себебі оның құрамындаь каротин, аскорбин қышқылы, С, В6 дәрумендері, кальций, магний, темір, мыс, калий, фосфор...
Керек кеңес
13 желтоқсан 2017 ж. 1 720 0
Толығырақ
АҒЗАҒА ЗИЯН ТИГІЗБЕС ҮШІН ЖЕМІСТЕРДІ ҚАЛАЙ ТҰТЫНУ КЕРЕК?

АҒЗАҒА ЗИЯН ТИГІЗБЕС ҮШІН ЖЕМІСТЕРДІ ҚАЛАЙ ТҰТЫНУ КЕРЕК?

Жемістерді дұрыс жемесе олардың пайдасынан зияны көп болады. Жемістердің пайдасы арта түсу үшін оларды қалай тұтыну керек?Грейпфрут. Оның қабығын алып, бөліктерге бөлу керек. Ортасындағы ағын алып тастап жесеңіз ағзаңызға пайдалы.Ал құрманы алдын ала мұздатып алған жақсы. Жұмсарып, балбырағанда ол өте тәтті...
Керек кеңес
12 желтоқсан 2017 ж. 1 185 0
Толығырақ
АШЫҒУДЫҢ БҰРЫН ЕШКІМ БІЛМЕГЕН ПАЙДАСЫ АНЫҚТАЛДЫ

АШЫҒУДЫҢ БҰРЫН ЕШКІМ БІЛМЕГЕН ПАЙДАСЫ АНЫҚТАЛДЫ

   Ұлыбританияда Ньюкасл университетінің ғалымдары төмен каллориялы диетаның (ашығудың шипасы) екінші деңгейлі диабетті (инсуллинге тәуелді диабет) емдеуге ықпал ететінін анықтады, деп хабарлайды Baq.kz ақпарат агенттігі.Бұл туралы Science Alert-ке сілтеме жасап lenta.ru жазады.Мамандар зерттеу нәтижесін The...
Керек кеңес
08 желтоқсан 2017 ж. 1 342 0
Толығырақ
СУЫҚ ТИГЕНДЕ ДӘРІСІЗ ЕМДЕЛУ ЖОЛЫ

СУЫҚ ТИГЕНДЕ ДӘРІСІЗ ЕМДЕЛУ ЖОЛЫ

   Қазір ауа райының қысқа күнде қырық құбылып тұрған шағы. Мұндайда ангинасы бар және иммунитеті әлсіз адамдар жарысып ауырады. «Ауырып ем іздегенше, ауырмайтын жол іздеңіз».Алдымен, тамақтану тәртібінен бастаңыз. Көкөністе, жемістерде дәрумен көп болғанымен, қазір жеңіл-желпі тамақтанатын кез емес. Кепкен...
Керек кеңес
07 желтоқсан 2017 ж. 1 741 0
Толығырақ

PDF нұсқалар мұрағаты

№23 (1624)

27 наурыз 2020 ж.

№22 (1623)

21 наурыз 2020 ж.

№21 (1622)

17 наурыз 2020 ж.

Жаңалықтар мұрағаты

«    Наурыз 2020    »
ДсСсСрБсЖмСбЖс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 

Суреттер сөйлейдi

ТҮНГІ ҚЫЗЫЛОРДА
01 қараша 2017 ж. 8 870 0
  • Акимата Кызылординской области
  • Сайт президента
  • Нұрлы жол
  • Рухани Жаңғыру
  • Жаңғыру 30
  • Egov
  • Digital Kazakhstan
  • Нақты қадам