Қалалық қоғамдық-саяси газет

Ақмешіт апталығы

Газет 1994 жылдан бастап шығады
ТЕЗ ҚАРТАЙТАТЫН ТҰРМЫСТЫҚ ЗАТТАР

ТЕЗ ҚАРТАЙТАТЫН ТҰРМЫСТЫҚ ЗАТТАР

   Америкалық сарапшылар адамның жылдам қартаюына жол ашатын тұрмыстық заттардың тізімін жасады. Соны назарларыңызға ұсынамыз. Теледидар көру   Теледидар алдында көп отыру адамның бел, жамбас сүйектеріне жағымсыз әсер етеді. Бұл адам өмірінің ұзақтығына кері ықпал жасайды. Сондай-ақ теледидар алдында көп...
Керек кеңес
06 қазан 2017 ж. 2 296 0
Толығырақ
ТҮННІҢ ОРТАСЫНДА ОЯНУ ҚАУІПТІ

ТҮННІҢ ОРТАСЫНДА ОЯНУ ҚАУІПТІ

Кейбір адамдар түннің бір уағында оянып, таң ата ұйқыға кетіп жатады. Бір рет болса, жарайды дерсіз! Ал күн сайын қайталанса, белгілі бір себебі болғаны. Ол туралы қазір айтып береміз.Қыдайдың дәстүрлі медицинасының айтуынша түнгі уақыттарды ұйықтай алмайтын адамдардың азғасында қандай да бір мәселе болуы...
Керек кеңес
05 қазан 2017 ж. 4 600 0
Толығырақ
МАМАНДАР ЖЫЛЫТЫП ІШКЕНДЕ ДЕНСАУЛЫҚҚА ЗИЯНДЫ ТАҒАМДАРДЫ АТАДЫ

МАМАНДАР ЖЫЛЫТЫП ІШКЕНДЕ ДЕНСАУЛЫҚҚА ЗИЯНДЫ ТАҒАМДАРДЫ АТАДЫ

 Мамандар қайтадан жылытып, ауқаттануға болмайтын тамақтардың тізімін жария етті. Олардың айтуынша, қызылша, ет, саңырауқұлақ, тауық жұмыртқасы өнімдерінен жасалған тамақтарды жылыту зиян. Сондай-ақ, картоп қосылған тағамдарды да екінші қайтара қысқа толқынды пешке салуға болмайды екен.Қайта жылытылған тамақ...
Керек кеңес
04 қазан 2017 ж. 1 508 0
Толығырақ

PDF нұсқалар мұрағаты

№65 (1564)

23 тамыз 2019 ж.

№64 (1563)

20 тамыз 2019 ж.

№63 (1562)

17 тамыз 2019 ж.

Жаңалықтар мұрағаты

«    Тамыз 2019    »
ДсСсСрБсЖмСбЖс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Суреттер сөйлейдi

ТҮНГІ ҚЫЗЫЛОРДА
01 қараша 2017 ж. 4 946 0
  • Акимата Кызылординской области
  • Сайт президента
  • Нұрлы жол
  • Рухани Жаңғыру
  • Жаңғыру 30
  • Egov
  • Digital Kazakhstan
  • Нақты қадам