Ақмешіт апталығы

  Жүрегіңіздің саулығын сақтау үшін тамақтану тәртібіңізге көңіл бөлгеніңіз жөн. Себебі, жүрек үшін дұрыс және салауатты тамақтану маңызды рөл атқарады.Кез-келген адамның жүрегі ол дәрумен қабылдаған кезде «қуанады», әсіресе, В және Р тобындағы дәрумендерді қабылдаған кезде. Жоғарыдағы дәрумендерге қосымша,...

  Қолға үйретілген құстардың ішінде ең кең тарағаны – тауық. Еті де бүгінгі күні сұранысқа ие. Дүкен сөрелерінде сиыр, қой, жылқы еттерімен қатар тұрады. Бағасы жағынан қалта көтерерліктей. Ет саудасымен айналысатын сатушылар құс етінің ішінде кең тарағаны әрі өтімдісі тауық еті деп айтады. Етінің құрамында...

 Америкалық жүрек, өкпе және қан ұлттық институты сегізінші рет әлемдегі ең үздік диетаны анықтады. Бұл туралы институт сайтында хабарлады.Ғалымдардың айтуынша, DASH диетасы ағзаның сауығып, қан қысымының тұрақталуына және асқазан-ішек жолдарының тазаруына ықпал етеді.Бұл диетаның басты талаптарының бірі —...

   Жүкті әйелдердің D дәрумені мен фолий қышқылы бар қоспаларды тұтынуы жатырдағы баланың денсаулығына өте пайдалы, деп мәлімдеді Британия ғалымдары.Олардың келтірген деректері бойынша, бұл дәрумендер ұрықты оттегімен және қоректік заттармен қамтамасыз ететін плаценттің жағдайына жақсы әсер етіп қана қоймай,...

   Бүгінде адамзат дамудың биік белесіне шықты. Осы кезеңде өркениетті мемлекеттердің неғұрлым биік деңгейге көтерілген сайын соғұрлым тарихи, табиғи құндылықтарына назар аударып, оларды кеңінен таратуға мән беріп отырғанын көреміз. Біздің халқымызда да адам ағзасына өте пайдалы, бірақ бүгінде сирек...

  Тұмау немесе ішек инфекциясы кезінде тамақ туралы ойлағымыз да келмейді. Алайда ағзаны энергиямен қамтамасыз ету үшін немен тамақтанатыныңыз өте маңызды. Ауырғанда кей азық-түлік пен сусындар ағзаны нашарлатады. Ауырып қалғанда жылдам жазылу үшін жеуге болмайтын тағамдарға тоқталайық. КофеКез келген ауру...

     Гарвард университетінің мамандарының мәліметі бойынша, құрамында қанты көп жеміс шырынын үнемі ішетін балалар арасында демікпе дертіне шалдығу қатері жоғары, деп хабарлайды Daily Mail басылымына сілтеп Stan.kz.Мамандар жеміс шырынының зиянын анықтау үшін, мыңнан астам ананың тамақ үлесі мен балаларының...

  Ұлыбританияда Ньюкасл университетінің ғалымдары төмен каллориялы диетаның (ашығудың шипасы) екінші деңгейлі диабетті (инсуллинге тәуелді диабет) емдеуге ықпал ететінін анықтады, деп хабарлайды Baq.kz ақпарат агенттігі. Бұл туралы Science Alert-ке сілтеме жасап lenta.ru жазады.Мамандар зерттеу нәтижесін The...

   Халықаралық зерттеушілер тобы ауыздан шығатын жағымсыз иістің себебін анықтады. Оған жауапты арнайы ген бар екен. Ол галитоз деп аталады.Галитоз ас қорыту жүйесінің бұзылуынан және ауыз қуысындағы бактериалды флораның өсуінен болады. Ал адамдардың 3%-да ол себепсізден себепсіз туындайды.  Ғалымдар...

   Мамандар жаңадан ойлап тапқан апельсин диетасын Massaget.kz сайты жария етті деп хабарлайды NUR.KZ.Ескерте кетсек, апельсин цитрусқа жататындықтан, аллергия туындауы мүмкін. Аллергияңыз болған жағдайда бұл диетаны ұстамағаныңыз абзал.Апельсин диетасын бір апта бойы ұстансаңыз, оның алғашқы үш күні...