Қалалық қоғамдық-саяси газет

Ақмешіт апталығы

Газет 1994 жылдан бастап шығады
ШАШТЫ ЖИІ БОЯУ ҚАТЕРЛІ ІСІККЕ ШАЛДЫҚТЫРАДЫ – ДӘРІГЕРЛЕР

ШАШТЫ ЖИІ БОЯУ ҚАТЕРЛІ ІСІККЕ ШАЛДЫҚТЫРАДЫ – ДӘРІГЕРЛЕР

  Сүт безі ісігіне шалдыққан науқастардың ауру тарихын зерттеген дәрігерлер осындай қорытындыға келді, деп хабарлайды Baq.kz ақпарат агенттігі РИА Новости-ге сілтеме жасап. Шашты жылына алты реттен көп бояу сүт безі ісігіне шалдығу қаупін жоғарылатады. Бұл туралы Лондоннның Princess Grace Hospital...
Керек кеңес
16 қазан 2017 ж. 1 446 0
Толығырақ
ЕРКЕКТЕРГЕ ҚАНДАЙ ТАҒАМДЫ ЖЕУГЕ БОЛМАЙДЫ?

ЕРКЕКТЕРГЕ ҚАНДАЙ ТАҒАМДЫ ЖЕУГЕ БОЛМАЙДЫ?

  Дәрігерлер ер адамдарға кәуаптан толығымен бас тартуды ұсынады. Өйткені оның қызарып піскен қабықшасында денсаулыққа зиян келтіретін өте көп канцероген бар, деп хабарлайды Baq.kz ақпарат агенттігі. Дәмді қуырылған тауық еті де ерлерге тыйым салынған азық-түліктің қатарында. Ғалымдардың пікірінше, бұл...
Керек кеңес
12 қазан 2017 ж. 2 410 0
Толығырақ
ТІС АУРУЫН БАСАТЫН 7 ТӘСІЛ

ТІС АУРУЫН БАСАТЫН 7 ТӘСІЛ

  Тіс ауруы – күтпеген кезде келетін қонақ. Бұл мәселе сіз үшін бейтаныс болуы мүмкін. Алайда тіс – адамның ең жанды жері. Бұл жағдайды түзетіп, қорқынышты сезімнен қалай арылуға болады?Біз сіздерге ауруды бірден басатын 7 әдісті ұсынғымыз келіп отыр.1.Тіс ауруына қарсы сарымсақ, пияз және тұз көмектеседі....
Керек кеңес
10 қазан 2017 ж. 2 376 0
Толығырақ
КҮН СӘУЛЕСІНІҢ ПАЙДАСЫН БІЛЕМІЗ БЕ?

КҮН СӘУЛЕСІНІҢ ПАЙДАСЫН БІЛЕМІЗ БЕ?

Қазір жаздың ыстығын, күннің қызуын денсаулықты түзеуге пайдаланудың ең бір қолайлы кезі. Бұл кезде, әсіресе, сүйегі сынғыш, денесінде түрлі жара бар адамдардың тиімді пайдаланғаны жөн. Себебі күн сәулесінде терідегі теміреткіге ұқсас жараларды кетіретін, сүйекті қатайтатын витамин бар дейді ғалымдар.  Күн...
Керек кеңес
10 қазан 2017 ж. 2 257 0
Толығырақ
СІРКЕ СУЫН ТҰРМЫСТА ҚОЛДАНУ

СІРКЕ СУЫН ТҰРМЫСТА ҚОЛДАНУ

  Сірке суы көп жағдайда қауіпті. Бірақ ебін тауып, дұрыс қолданса, біраз нәрседе пайдасы бар. Мысалы... Тұрмыс техникасын қақтан тазалау Ыдыс жуғыш не кір жуғыш машина қаққа толып қалса, алаңдамаңыз. Оны 1-2 стақан сірке суы тазалай алады. Бар жоғы машинаны бос күйінде іске қосыңыз да, 3-4 минуттан соң, 2...
Керек кеңес
09 қазан 2017 ж. 1 612 0
Толығырақ
ТЕЗ ҚАРТАЙТАТЫН ТҰРМЫСТЫҚ ЗАТТАР

ТЕЗ ҚАРТАЙТАТЫН ТҰРМЫСТЫҚ ЗАТТАР

   Америкалық сарапшылар адамның жылдам қартаюына жол ашатын тұрмыстық заттардың тізімін жасады. Соны назарларыңызға ұсынамыз. Теледидар көру   Теледидар алдында көп отыру адамның бел, жамбас сүйектеріне жағымсыз әсер етеді. Бұл адам өмірінің ұзақтығына кері ықпал жасайды. Сондай-ақ теледидар алдында көп...
Керек кеңес
06 қазан 2017 ж. 2 625 0
Толығырақ
ТҮННІҢ ОРТАСЫНДА ОЯНУ ҚАУІПТІ

ТҮННІҢ ОРТАСЫНДА ОЯНУ ҚАУІПТІ

Кейбір адамдар түннің бір уағында оянып, таң ата ұйқыға кетіп жатады. Бір рет болса, жарайды дерсіз! Ал күн сайын қайталанса, белгілі бір себебі болғаны. Ол туралы қазір айтып береміз.Қыдайдың дәстүрлі медицинасының айтуынша түнгі уақыттарды ұйықтай алмайтын адамдардың азғасында қандай да бір мәселе болуы...
Керек кеңес
05 қазан 2017 ж. 4 978 0
Толығырақ
МАМАНДАР ЖЫЛЫТЫП ІШКЕНДЕ ДЕНСАУЛЫҚҚА ЗИЯНДЫ ТАҒАМДАРДЫ АТАДЫ

МАМАНДАР ЖЫЛЫТЫП ІШКЕНДЕ ДЕНСАУЛЫҚҚА ЗИЯНДЫ ТАҒАМДАРДЫ АТАДЫ

 Мамандар қайтадан жылытып, ауқаттануға болмайтын тамақтардың тізімін жария етті. Олардың айтуынша, қызылша, ет, саңырауқұлақ, тауық жұмыртқасы өнімдерінен жасалған тамақтарды жылыту зиян. Сондай-ақ, картоп қосылған тағамдарды да екінші қайтара қысқа толқынды пешке салуға болмайды екен.Қайта жылытылған тамақ...
Керек кеңес
04 қазан 2017 ж. 1 750 0
Толығырақ

PDF нұсқалар мұрағаты

№90 (1589)

19 қараша 2019 ж.

№89 (1588)

16 қараша 2019 ж.

№88 (1587)

12 қараша 2019 ж.

Жаңалықтар мұрағаты

«    Қараша 2019    »
ДсСсСрБсЖмСбЖс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

Суреттер сөйлейдi

ТҮНГІ ҚЫЗЫЛОРДА
01 қараша 2017 ж. 7 102 0
  • Акимата Кызылординской области
  • Сайт президента
  • Нұрлы жол
  • Рухани Жаңғыру
  • Жаңғыру 30
  • Egov
  • Digital Kazakhstan
  • Нақты қадам