Қалалық қоғамдық-саяси газет

Ақмешіт апталығы

Газет 1994 жылдан бастап шығады
Ыстық шайдың ешкім күтпеген пайдасы анықталды

Ыстық шайдың ешкім күтпеген пайдасы анықталды

Зерттеушілер шайды көп ішетін адамдардың глаукомаға сирек шалдығатынын айтуда. Зерттеу нәтижесі жария болған мақала British Journal of Ophthalmology басылымында шыққан деп хабарлайды KAZ.NUR.KZ.Глаукома көздің көрмей қалуының негізгі себебі болып табылады, ол көздің ішіндегі қысымнан пайда болады.Зерттеуде...
Таным
08 наурыз 2019 ж. 110 0
Толығырақ
Психологтар өзін өзі сынға алудың денсаулыққа зиянды екенін айтты

Психологтар өзін өзі сынға алудың денсаулыққа зиянды екенін айтты

Психологтар адам денсаулығына шамадан тыс өзін-өзі сынаудың зиянды екенін дәлелдеді. Өзін сынау тек көңіл-күйге ғана емес, денсаулық үшін де зиянды, деп жазады stan.kz. Өз-өзін сынға алу адамға әрдайым оң әсер етпейді, бірақ кейбір жағдайларда ол шынымен қажет болады. Психологтар өзін сынға алудың адам...
Таным
08 наурыз 2019 ж. 90 0
Толығырақ
Сүтпен де емделуге болады

Сүтпен де емделуге болады

  Сіңір_созылғанда ыстық сүттен компресс жасау үшін дәкені 4-5 қабат орап, ыстық сүтке салады да, сіңір созылған жерге қояды. Сыртынан су өтпейтін қағаз жауып, оның сыртынан және жылы орамалмен орайды. Компресс суыса, ыстық сүтке қайта-қайта малып отыру керекБас_ауырғанда немесе бас сақинасы ұстағанда жаңа...
Таным
17 қаңтар 2019 ж. 375 0
Толығырақ
Балдың ағзаға пайдасы

Балдың ағзаға пайдасы

   Бал жеуді күнделікті әдетке айналдырғанда ағзамызда қандай өзгерістер орын алады және тұтастай алғанда оның денсаулыққа қандай пайдасы бар? Бұл жайлы Stan.kz ақпараттық агенттігі балды жеудің 8 пайдасына тоқталып, толығырақ түсіндіріп өтеді.Біз денсаулықты нығайту үшін түрлі витаминдерге қыруар ақша...
Таным
09 қаңтар 2019 ж. 613 0
Толығырақ
Пияздың емдік қасиеті

Пияздың емдік қасиеті

   Пиязда кездесетін табиғи қанттың мөлшері алма мен алмұрттың құрамындағы мөлшерінен көбірек. Пияздың бөліктерінде 6% қант бар.Пияз - артық майдан арылуға көмектесетін көкөніс. Тіпті, пияз емдәмі де бар көрінеді. Емдәм уақытында тек пияздан жасалған көже ішу керек.Пияз өсіретін жылыжайда жұмыс істейтін...
Таным
04 қаңтар 2019 ж. 1 142 0
Толығырақ
2018 ЖЫЛДЫҢ ҮЗДІК СМАРТФОНДАРЫ АТАЛДЫ

2018 ЖЫЛДЫҢ ҮЗДІК СМАРТФОНДАРЫ АТАЛДЫ

2018 жылдың үздік смартфондарының рейтингі жарияланды, - деп хабарлайды Tengrinews.kz тілшісі Lenta.ru басылымына сілтеме жасап.Мамандардың жүргізген зерттеуіне қарағанда, биыл үздік смартфондардың тізімінде Samsung Galaxy Note9 көш бастап тұр. Сарапшылар оның тек бір кемшілігі бар екенін айтады - қатты шулы...
Таным
16 желтоқсан 2018 ж. 210 0
Толығырақ
МАРСТА ДА ЖЕЛ СОҒАДЫ ЕКЕН 

МАРСТА ДА ЖЕЛ СОҒАДЫ ЕКЕН 

АҚШ ғарыш агенттігінің (NASA) мамандары Марс планетасындағы желдің дыбысы жазылған таспаны жариялады, деп жазады baq.kz. Жақында Марстың бетіне қонған InSight аппаратындағы сейсмограф желтоқсанның 1-і күні шағын тербелісті тіркеген. Оған жылдамдығы сағатына 16-24 километрге дейін жететін Марстағы жел себеп...
Таным
15 желтоқсан 2018 ж. 216 0
Толығырақ
"МЕССИДІҢ ФУТБОЛКАСЫН" КИГЕН БАЛАҚАЙДЫҢ ОТБАСЫ БАСҚА ЖАҚҚА КӨШУГЕ МӘЖБҮР

"МЕССИДІҢ ФУТБОЛКАСЫН" КИГЕН БАЛАҚАЙДЫҢ ОТБАСЫ БАСҚА ЖАҚҚА КӨШУГЕ МӘЖБҮР

Пластик пакеттен Мессидің футболкасын киген суреті арқылы әлемге танымал болған Мұртаза Ахмадидің өмірі қауіпке айналды, деп жазады baq.kz.Азаттықтың жазуына қарағанда, "Мессидің футболкасын" киген ауғанстандық баланың отбасы тұрып жатқан жерінен көшуге мәжбүр болып отыр.Жеті жастағы Муртаза Ахмадидің...
Таным
15 желтоқсан 2018 ж. 167 0
Толығырақ
Қол күтімі құпиясы

Қол күтімі құпиясы

   Барлық әйел заты терісі нәзік әрі жұмсақ, қолы әдемі, тырнағы сау және күтімді болуын армандайды. Ол үшін уақытылы күтінуді ұмытпау керек. Қол күтіміне байланысты бірнеше қарапайым ереже ұсынамыз.Қол көп көңіл бөлуді қажет етеді– Ыстық судан аулақ болыңыз. Ол теріні майсыздандырып, құрғақ әрі бұдыр етеді....
Таным
13 желтоқсан 2018 ж. 424 0
Толығырақ
Ғалымдар кофенің тағы бір пайдасын анықтады

Ғалымдар кофенің тағы бір пайдасын анықтады

   Адамды сергітетін сусынның құрамында кездесетін заттар ми мен жүйке жүйесінің кей дерттеріне қарсы тұра алады. Ратгер университетінің дәрігер ғалымдары анықтағандай, кофеин мен кофе құрамында кездесетін тағы бір зат жұптасып Паркинсон ауруы мен Леви денешігі деменциясының (ақыл-ес кемдігі) алдын алуға...
Таным
13 желтоқсан 2018 ж. 212 0
Толығырақ

PDF нұсқалар мұрағаты

№37 (1536)

18 мамыр 2019 ж.

№36 (1535)

14 мамыр 2019 ж.

№35 (1534)

09 мамыр 2019 ж.

Жаңалықтар мұрағаты

«    Мамыр 2019    »
ДсСсСрБсЖмСбЖс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 

Суреттер сөйлейдi

ТҮНГІ ҚЫЗЫЛОРДА
01 қараша 2017 ж. 3 283 0
  • Акимата Кызылординской области
  • Сайт президента
  • Нұрлы жол
  • Рухани Жаңғыру
  • Жаңғыру 30
  • Egov
  • Digital Kazakhstan
  • Нақты қадам