Қалалық қоғамдық-саяси газет

Ақмешіт апталығы

Газет 1994 жылдан бастап шығады
КҮРІШ СУЫНЫҢ ДЕНСАУЛЫҚҚА ПАЙДАСЫ

КҮРІШ СУЫНЫҢ ДЕНСАУЛЫҚҚА ПАЙДАСЫ

Ежелгі Қытай рецептілері тәніміздің саулығын сақтайды. Уақыттың өзі тексерген медициналық білім әдеттегі құралдар пайдасын тигізбеген кезде көмектеседі. Қытайлықтар күрішті ерекше жақсы көреді. Бұл тағамды көп тұтынатындары да кездейсоқтық емес. Дұрыс дайындалған күріш – өмірді ұзартып, ағзаны қажетті...
Таным
01 қаңтар 2018 ж. 3 197 0
Толығырақ
БАЛАНЫҢ БОЙЫ ҰЗЫН БОЛСЫН ДЕСЕҢІЗ..

БАЛАНЫҢ БОЙЫ ҰЗЫН БОЛСЫН ДЕСЕҢІЗ..

«Ұқсамасаң тумағыр» деп қазақ бекер айтпаса керек-ті немесе осы тұрғыда орыс халқының айтатыны бар : «яблоко от яблони не далеко падает». Әрине, әр баланың тұқымына тартары анық, десе де, ол өз алдына. Бала бойының өсуінде өзін - өзі дамытудың алар орны ерек. Яғни, дұрыс тамақтанумен қатар спортпен...
Таным
01 қаңтар 2018 ж. 703 0
Толығырақ
ҒАЛЫМДАР АДАМДАРДЫҢ СПОРТЗАЛДАН АЛЛЕРГИЯҒА ШАЛДЫҒАТЫНЫН АНЫҚТАДЫ

ҒАЛЫМДАР АДАМДАРДЫҢ СПОРТЗАЛДАН АЛЛЕРГИЯҒА ШАЛДЫҒАТЫНЫН АНЫҚТАДЫ

Жақында спортзалды жақсы көретін адамдардан аллерголог дәрігердің анықтамасы талап етілуі мүмкін деп жазады reactor.inform.kz.Америкалық дәрігерлер шектен тыс физикалық жүктеменің бірден артуы аллергия тудыратынын анықтаған. Ғалымдар сондай-ақ аллергияның тамақтан пайда болуы мүмкін екенін айтады. Яғни...
Таным
31 желтоқсан 2017 ж. 840 0
Толығырақ
ИТ ЖЫЛЫНАН НЕ КҮТЕСІЗ?

ИТ ЖЫЛЫНАН НЕ КҮТЕСІЗ?

Табалдырықтан ит жылы аттағалы тұр. Тауық жылы толағай табысқа толы жыл болды. Ал, келер ит жылы игілік жылы болады деген сенімдеміз. Ит жылынан не күтесіз? Жалпы, осы ит туралы не білесіз? Оқи отырыңыз!Халқымыздың таным-түсінігінде ит киелі жануар. Ит адамның досы, сенімді серігі. Алғаш қолға үйретілген...
Таным
31 желтоқсан 2017 ж. 834 0
Толығырақ
40 ЖАСҚА ТОЛҒАНДАРДЫ ҚАНДАЙ ҚИЫНШЫЛЫҚТАР КҮТІП ТҰР?

40 ЖАСҚА ТОЛҒАНДАРДЫ ҚАНДАЙ ҚИЫНШЫЛЫҚТАР КҮТІП ТҰР?

Статистика бойынша жасы 40-тан асқан адамдар обыр ауруына, тыныс жолдарының инфекциясына және жүрек ауруларына жиі шалдығады. Бұл туралы vesti.uz сайтына сілтеме жасаған NUR.KZ хабарлайды.40 жаста әсіресе көп адамды мазалайтын ауру - өкпенің созылмалы обструкциялық ауруы. Ол темекі шегетін жандарда болады....
Таным
30 желтоқсан 2017 ж. 1 632 0
Толығырақ
ҒАЛЫМДАР: ОТБАСЫН ҚҰРҒАНДАР ӨМІРДЕН КӨБІРЕК ЛӘЗЗАТ АЛАДЫ

ҒАЛЫМДАР: ОТБАСЫН ҚҰРҒАНДАР ӨМІРДЕН КӨБІРЕК ЛӘЗЗАТ АЛАДЫ

Ғалымдар тұрмыс құрған адамдардың өмірге қанағаты күштірек екенін дәлелдеді. Бұл туралы korrespondent.net сайтына сілтеме жасаған NUR.KZ хабарлайды.Тұрмыстағы немесе екінші жартысымен бірге тұратын жандар жалғыз жүргендерге қарағанда бақыттырақ өмір кешеді. Канадалық ғалымдар Ұлыбритания тұрғындарының...
Таным
30 желтоқсан 2017 ж. 914 0
Толығырақ
ҒАЛЫМДАР БІЛІМ АЛУҒА ЕҢ ҚОЛАЙЛЫ ЖАСТЫ АНЫҚТАДЫ

ҒАЛЫМДАР БІЛІМ АЛУҒА ЕҢ ҚОЛАЙЛЫ ЖАСТЫ АНЫҚТАДЫ

Ғалымдар балалық шаққа немесе егде жасқа қарағанда, 17-21 жас аралығында оқыған ақпаратты қабылдау оңай болатынын анықтады. Зерттеу қорытындысы Nature Communications журналына жарияланды, деп хабарлайды Вaq.kz ақпарат агенттігі ria.ru басылымына сілтеме жасап.Мамандардың деректеріне сәйкес, мидағы «жолақты...
Таным
30 желтоқсан 2017 ж. 1 446 0
Толығырақ
МҮШЕЛ ЖАСТЫҢ СЫРЛАРЫ ҚАНДАЙ?

МҮШЕЛ ЖАСТЫҢ СЫРЛАРЫ ҚАНДАЙ?

  Қазақша жыл санау бойынша биылғы - ит жылы. Осы жылы туған кісілер биыл мүшелге кіретіні белгілі. Бұл аралықта мүшелдегі адам қандай қылықтардан арылу керек? Мүшел жастың маңыздылығы неде?      Адамның өмірі бірнеше мүшелге бөлінген. Сондай-ақ, ол жастың өзіндік атаулары да бар.12-13 жас – ер жете...
Таным
28 желтоқсан 2017 ж. 4 228 0
Толығырақ
ҒАЛЫМДАР ЕҢ ҮЗДІК ДИЕТАНЫ ЖАСАП ШЫҒАРДЫ

ҒАЛЫМДАР ЕҢ ҮЗДІК ДИЕТАНЫ ЖАСАП ШЫҒАРДЫ

Балғын жеміс-жидектер мен көкөністер ағза үшін пайдалы деп жазады reactor.inform.kz.Ал судың еш қоспасыз тазасын қолдану қажет. Суды жиі ішкенде аптасына 1000 калориядан құтылуға болады екен.Тамақ алдында ішкен бір стақан таза су тамақтың жақсы қорытылуына ықпал етеді. Су диетасы әсіресе қартайған адамдар...
Таным
27 желтоқсан 2017 ж. 1 339 0
Толығырақ
ПСИХОЛОГИЯЛЫҚ ТЕСТ: ӘУЕЛІ НЕНІ АҢҒАРДЫҢЫЗ? (ӨЗ БОЛМЫСЫҢЫЗДЫ ТАНЫҢЫЗ)

ПСИХОЛОГИЯЛЫҚ ТЕСТ: ӘУЕЛІ НЕНІ АҢҒАРДЫҢЫЗ? (ӨЗ БОЛМЫСЫҢЫЗДЫ ТАНЫҢЫЗ)

   Мамандар адамның дәл қазіргі сәтте қандай күйде екенін, не мазалап жүргенін анықтау үшін психологиялық тесттер ойлап тапқан. Әрине, барлығы әркімнің түйсігіне, сезіміне, ойына байанысты. Ендеше түйсігіңіз бүгін не дейді екен, тыңдап көрелік. Суретке назар аударыңызшы. Ең бірінші нені аңғардыңыз?  Алма ...
Таным
27 желтоқсан 2017 ж. 1 181 0
Толығырақ

PDF нұсқалар мұрағаты

№80 (1579)

15 қазан 2019 ж.

№79 (1578)

12 қазан 2019 ж.

№78 (1577)

08 қазан 2019 ж.

Жаңалықтар мұрағаты

«    Қазан 2019    »
ДсСсСрБсЖмСбЖс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 

Суреттер сөйлейдi

ТҮНГІ ҚЫЗЫЛОРДА
01 қараша 2017 ж. 6 475 0
  • Акимата Кызылординской области
  • Сайт президента
  • Нұрлы жол
  • Рухани Жаңғыру
  • Жаңғыру 30
  • Egov
  • Digital Kazakhstan
  • Нақты қадам