Қалалық қоғамдық-саяси газет

Ақмешіт апталығы

Газет 1994 жылдан бастап шығады
Бала ұйқысыздығымен күресу жолдары

Бала ұйқысыздығымен күресу жолдары

Ұйқысыздық (инсомния), яғни сергектік ырғағының бұзылуы балалар ағзасына өте жағымсыз әсер етеді, өйткені ұйқы кезінде соматотропин гормоны бөлінеді, ол баланың физикалық және ақыл-ой дамуы мен психологиялық ерекшеліктеріне әсер етеді. Егер бала ұйықтамаса немесе аз ұйықтаса, гормон аз бөлінеді және бұл...
Таным
22 қазан 2019 ж. 616 0
Толығырақ
Адамды құртатын, кедей ететін, ауру қылатын төрт нәрсе

Адамды құртатын, кедей ететін, ауру қылатын төрт нәрсе

Сені ауру қылатын 4 нәрсе: – Көп сөйлеу – Көп ұйықтау – Көп тамақтану – Көп сүю Сенің тәніңді құртатын 4 нәрсе: – Мұң – Ашкөздік – Барлық уақытта жаман нәрсе туралы ойлау, – Түнде ұйықтамау Сенi байытатын 4 нәрсе; – Дұға, – Сансыз кешiрiм (Астафираллаh-Алъ- әзiм) – Садақа – Аллахқа мадақ (Сүбханаллах,...
Таным
22 қазан 2019 ж. 574 0
Толығырақ
Мамандар ағзаны жас қалпында ұстаудың қарапайым әдістерін атады

Мамандар ағзаны жас қалпында ұстаудың қарапайым әдістерін атады

Италиялық диетологтар отандастарының ұзақ өмір сүруінің сырын ашты.Италия өмір сүру ұзақтығы бойынша көшбасшылардың бірі. Ер адамдар орташа есеппен 81 жасқа дейін, әйелдер 85 жасқа дейін өмір сүреді. Оның себебі - дұрыс және сапалы тамақтанудан екені айтылды.Италиялықтардыңдиетасы ақуызға, фолий қышқылына,...
Таным
20 қазан 2019 ж. 641 0
Толығырақ
Микробтары унитаздан да көп: Ғалымдар пәтердегі ең лас орынды атады

Микробтары унитаздан да көп: Ғалымдар пәтердегі ең лас орынды атады

Пәтердегі ең қауіпті жер - ас үй раковинасы. Оның жақтаулары да қауіпті ауру таратушы. Жалпы, ас үй - бұл қауіпті микроорганизмдердің ошағы. Бұл жөнінде stan.kz жазды. "Раковинада адамдар шикі етті немесе құс етін жуады. Содан кейін қауіпті микроорганизмдер асүйге таралады", - дейді Аризона университетінің...
Таным
20 қазан 2019 ж. 580 0
Толығырақ
Аудиокассеталар қайта оралады – зерттеу

Аудиокассеталар қайта оралады – зерттеу

«Аудиокассеталардың сатылымы артты, дегенмен, магнитафон ленталары дефицит болып тұр», деп жазады Die Welt. Бұл жөнінде ҚазАқпарат мәлім етті. Басылымның хабарлауынша, АҚШ, Ұлыбритания, Германияда аудиокассетаның сатылымы артқан. Nielson Music компаниясының мәліметтеріне сенсек, 2018 жылы АҚШ-та...
Таным
19 қазан 2019 ж. 454 0
Толығырақ
Ғалымдар қызанақтың неліктен әсіресе ерлерге пайдалы екенін айтты

Ғалымдар қызанақтың неліктен әсіресе ерлерге пайдалы екенін айтты

Зерттеушілердің айтуынша, қызанақтың құрамындағы ликопен ерлердің ұрық жасушаларын көбейтіп, белсенді етеді, деп жазады stan.kz.Шеффилд университетінің ғалымдары бірқатар эксперименттер жүргізіп, қызанақтағы ликопеннің ерлердегі бедеулікті емдеуге көмектесетінін анықтады.Өз теорияларын тексеру үшін ғалымдар...
Таным
19 қазан 2019 ж. 506 0
Толығырақ
Оқушы денсаулығы ойландыруы керек

Оқушы денсаулығы ойландыруы керек

Қазіргі таңда дәрігерлер балалардың көпшілігінде омыртқа жотасының қисаю (сколиоз) белгісі бар екендігін айтады. «Бұл бүгіннен қолға алмаса салдары сан соқтыратын жағдай» дейді олар. Ағзаның барлық мүшесі бір-бірімен тығыз байланыста орналасқан. Соған ұқсас омыртқа да шеміршек, бұлшық ет, сіңір арқылы...
Таным
19 қазан 2019 ж. 415 0
Толығырақ
Аптаның қай күні дүниеге келгенсіз?

Аптаның қай күні дүниеге келгенсіз?

Адамда туа бітті болатын тума мінез және жүре келе қалыптасатын жұқпа мінез болады. Аптаның қай күні туғанына байланысты баланың мінезі де әртүрлі қалыптасады.Дүйсенбі. Халық аузында «Дүйсенбі – ауыр күн» деген тіркес бар. Бұл сөз бір-екі күні демалғаннан кейін жұмысқа бірден кірісіп кетуді қиынсынатын...
Таным
17 қазан 2019 ж. 500 0
Толығырақ
Қазақстанда қай өңір тұрғындарының табысы ең жоғары?

Қазақстанда қай өңір тұрғындарының табысы ең жоғары?

 Дүниежүзілік банктің сарапшылары еліміздің кейбір өңірлеріндегі тұрғындар күніне 2145 теңгеге өмір сүретінін айтып отыр.Қазақстанда кедейшілік деңгейінің төмендеу қарқыны бәсеңдеген. Бұл туралы дүниежүзілік банктің сарапшылары айтты, деп хабарлайды Sputnik Қазақстан тілшісі.Халықаралық кедейшілікпен күрес...
Таным
11 қазан 2019 ж. 502 0
Толығырақ
Қорылдаудың 5 зияны

Қорылдаудың 5 зияны

 Шаршаған күні қатты ұйықтап, қорылдағанымызды байқамай қаламыз. Қасымыздағылар "түнде қорылдадың" деп ескерту айтса таңғаламыз. Қорылдаудың зияны қазір білінбеуі мүмкін. Дегенмен, оның салдары уақыт өте келе біліне бастайды. Ол үшін қатердің алдын алу керек. Олай болса, қорылдаудың адам ағзасына тигізер...
Таным
11 қазан 2019 ж. 573 0
Толығырақ

PDF нұсқалар мұрағаты

№26 (1626)

07 сәуір 2020 ж.

№25 (1626)

04 сәуір 2020 ж.

№24 (1625)

31 наурыз 2020 ж.

Жаңалықтар мұрағаты

«    Сәуір 2020    »
ДсСсСрБсЖмСбЖс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 

Суреттер сөйлейдi

ТҮНГІ ҚЫЗЫЛОРДА
01 қараша 2017 ж. 9 121 0
  • Акимата Кызылординской области
  • Сайт президента
  • Нұрлы жол
  • Рухани Жаңғыру
  • Жаңғыру 30
  • Egov
  • Digital Kazakhstan
  • Нақты қадам