Қалалық қоғамдық-саяси газет

Ақмешіт апталығы

Газет 1994 жылдан бастап шығады
» » Түнде ұйқыда қорқудың пайдалы екені анықталды

Түнде ұйқыда қорқудың пайдалы екені анықталды

 Түнде түсіңізде небір дүниелерді көріп қорқудың өз пайдасы бар. Ол шынайы өмірде стресске түспеуге көмектесетінін Женевский университеті анықтады, деп хабарлайды Stan.kz ақпарат агенттігі Human Brain Mapping сайтына сілтеме жасап.
Зерттеу жұмысына 18 адам қатысқан. Ғалымдар түнде түсінде қорқынышты дүниелереді көретіндердің миларын шынайы өмірдегі ми жұмысымен салыстырған. Сол кезде қорқынышты түстер көргендер көп жағдайда стресске төтеп бере алады екен.
Бұдан бұрын Калифорниядағы Беркли университетінің ғалымдары түс көрмеген адамдар стресске түсуге бейім болатыны туралы хабарлаған болатын.
Ұйқы екі кезеңнен тұрады - жылдам (көздің жылдам қозғалу сатысы) және баяу. Сегіз сағаттық ұйқы жағдайында баяу ұйқы фазасы шамамен 80-90 минутты алады.
03 желтоқсан 2019 ж. 101 0

PDF нұсқалар мұрағаты

№95 (1594)

07 желтоқсан 2019 ж.

№94 (1593)

04 желтоқсан 2019 ж.

№93 (1592)

30 қараша 2019 ж.

Жаңалықтар мұрағаты

«    Желтоқсан 2019    »
ДсСсСрБсЖмСбЖс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 

Суреттер сөйлейдi

ТҮНГІ ҚЫЗЫЛОРДА
01 қараша 2017 ж. 7 350 0
  • Акимата Кызылординской области
  • Сайт президента
  • Нұрлы жол
  • Рухани Жаңғыру
  • Жаңғыру 30
  • Egov
  • Digital Kazakhstan
  • Нақты қадам