Дүйсенбі, 23 желтоқсан, 02:00

  • Қаз
  • Qaz

Бізге жаңалық
жіберіңіз:

+7(702)932-52-25
Жаңа шығарылым
№100 (2110)
21.12.2024
PDF мұрағаты

Психотерапевт антистресс-ойыншықтардың пайдасын айтты

11.11.2024

306 0

Стреске қарсы ойыншықтар бұлшықет кернеуін жеңілдетуге және ашуды басуға көмектеседі, бұған заттың түсі мен оны қолданудың тактилдік сезімдері ықпал етеді. Бұл туралы отбасылық психотерапевт Наталья Наумова айтты, – деп хабарлайды «Москва 24.

Оның айтуынша, әдетте ойыншықтар жағымды түске боялады. Мәселен, жасыл реңк тыныштандырады, сары – жігерлендіреді, қызғылт сары – қуат, күш пен сенімділік береді.

«Бұл ойыншықтың сыртқы түрі тартымды, оны ұстаған қызық көрінеді. Мысалы, егер оған салмақ түсірген кезде, ол ішке қарай кіріп кетсе, адам күлімсіреуі мүмкін. Жағымды тактилдік сезім көбінесе бұлшықет кернеуін жеңілдетуге және жағымсыз ойлардан аздап алшақтатуға мүмкіндік береді», – деп қосты дәрігер.

Сонымен қатар адам ойыншықты мыжу арқылы бойындағы ашу-ызаны шығарады.

 


 

Жылдам ақпарат алу үшін Facebook, Instagram желілері мен Telegram каналымызға жазылыңыз!

Тағы да оқыңыз: