Жексенбі, 26 мамыр, 20:13

  • Қаз
  • Qaz

Бізге жаңалық
жіберіңіз:

+7(702)932-52-25
Жаңа шығарылым
№41 – 2051
25.05.2024
PDF мұрағаты

21 сәуірге арналған жұлдыз жорамал

21.04.2024

633 0

Сурет:pixabay

Бүгін жұлдыз жорамал бойынша сізді не күтіп тұрғанын біліңіз. Жұлдыз жорамалға сүйене отырып, өзіңіздің жұмыс жоспарыңызды тиімді құрып, жеке қарым-қатынасыңызды дамыта аласыз және күнделікті денсаулығыңызды бақылай аласыз.

Тоқты

Бүгін үй шаруасын өзіңіз жасамай, отбасы мүшелеріне тапсырып қалуыңыз мүмкін. Өз қалауыңыз және басқаларға қойылатын талаптың ара-жігін ажыратып үйреніңіз.

Торпақ

Күнделікті мәселелерді назардан тыс қалдырмай, кәсібилік пен тиімділік деңгейіңізді арттырыңыз – сіз үлкен нәтижелерге қол жеткізе аласыз. Жұмыстың нәтижесі үшін жауапкершілікті ұмытпаған жөн. Қажет болса, орындалған жұмысты бақылау және марапаттау үшін кесте жасаңыз.

Егіздер

Бүгін жұмысыңызда шамадан тыс жүктемеге және өзіңізге қолайсыз жағдайға тап болудан абай болыңыз. Түрлі тапсырмаға уақытыңыз бен энергияңызды дұрыс бөлу мәселесіне назар аударыңыз.

Шаян

Күн әсерге толы болады, оны отбасыңызбен қызықты өткізіңіз.

Арыстан

Диета кезінде дәмді және жоғары калориялы тағамдарды асыра тұтынбаңыз, бүгін дұрыс тамақтану керек.

Бикеш

Бүгін отбасыңызды дәмді, тойымды кешкі аспен қуантыңыз. Бұл үйдегі барлық адамның көңіл-күйін көтереді.

Таразы

Күндіз терең релаксация мен медитация жасауға уақыт табыңыз. Ол өзін-өзі бақылау және миды шоғырландыру қабілетін нығайтады және эмоционалды және физикалық стресстің алдын алады.

Сарышаян

Тәніңізге, бұлшықетке салмақ түсіретіндей жаттығу жасамаңыз. Ыңғайсыздық сезінесіз және денеңізге шамадан тыс жүктеме артасыз. Егер бұл сіздің денсаулығыңыз үшін шынымен маңызды болса, оңтайлы жаттығулар мен демалыс туралы спорт дәрігеріңізбен кеңесіңіз.

Мерген

Жеке жобада емес, командада жұмыс істеуді таңдаңыз, бұл стресс пен жанжалдығ алдын алады және кәсіби түрде айтарлықтай нәтиже береді.

Тауешкі

Отбасылық қатынастарға назар аударыңыз: жақсы кезең күтіп тұр. Бұл үзіліс жасап, күнделікті күйзелістен шығуға қолайлы уақыт.

Суқұйғыш

Өкінішке қарай, бүгін сіз шаршағаныңызды сезінесіз, жұмыс күнін лайықты аяқтау үшін көп күш қажет. Достарыңыздың қолдауына ие болу үшін сізге ашық және оптимистік көзқарас қажет. Олардан кеңес сұраңыз, олар сізге қолдау көрсетеді.

Балықтар

Жақын адамыңызға өзінің сізге берген уәдені еске салыңыз. Бірақ жанжалға бой алдырмаңыз. Жағдай жақын арада тұрақталады.

Ақпарат көзі: kaz.nur.kz

 


 

Жылдам ақпарат алу үшін Facebook, Instagram желілері мен Telegram каналымызға жазылыңыз!

Тағы да оқыңыз: