Жексенбі, 18 сәуiр, 11:13

  • Қаз
  • Qaz

Бізге жаңалық
жіберіңіз:

+7(702)932-52-25
Жаңа шығарылым
№29 (1731)
13.04.2021
PDF мұрағаты

Күніне неше шыныаяқ кофе ішуге болады

15.02.2021

488 0

Маман мөлшерден көп ішу салдарынан тәуелділік пайда болуы мүмкін екенін айтты. Сондай-ақ, жүйке жүйесі біртіндеп жұқарады
Күніне екі шыныаяқ кофеден артық ішуге болмайды, деді гастроэнтеролог дәрігер Нурия Дианова.

Маман мөлшерден көп ішу салдарынан тәуелділік пайда болуы мүмкін екенін айтты. Сондай-ақ, жүйке жүйесі біртіндеп жұқарады. Дианова кофені тек тамақтан соң ішуге кеңес берді, деп хабарлайды RT.

«Көптеген адам таңертең тұра сала кофе ішеді. Егер таңғы астан соң кофе ішсе, асқазан-ішек жолдарына күш түспейді. Ал тек кофе ішіп, тамақтанбаса, кейін салдары ауыр болады», – деді дәрігер.
Қыжыл болмауы үшін екінші шыныаяқ кофені де жүрек жалғап алған соң ішкен дұрыс. Егер мұндай мүмкіндік болмаса, ұйықтаудан кем дегенде 6 сағат дұрыс ішу керек.

Пікірлер жоқ. Бірінші болыңыз!

Пікір жазыңыз

Тағы да оқыңыз: